Difficile, non è così?
Ora che ti sei deciso a tornare in forma, ti senti più confuso che mai dall’ampia varietà di prodotti sostitutivi…
Quindi, come fai a scegliere il più efficace?
Tranquillo!
In Breve: I nostri 5 migliori scelte di pasti sostitutivi per dimagrire
- Il migliore in assoluto : Foodspring Vegan Shape Shake
- Il miglior rapporto qualità-prezzo : Cute Nutrition Meal Replacement Shake
- Super completo : SHEKO
- Il migliore per intolleranti al lattosio : Ensure Advance
- Miglior pasto sostitutivo economico : Pesoforma Nature Smoothie
Il nostro team ha già cercato i prodotti più amati, raccogliendoli in una lista dei 7 migliori pasti sostitutivi del 2024…
Quello che fa per te è qui sotto!
Confronto tra i migliori prodotti di pasti sostitutivi
Foodspring Vegan Shape Shake | Cute Nutrition Meal Replacement Shake | SHEKO | Ensure Advance | Pesoforma Nature Smoothie | |
Peso | 900 g | 500 g | 450 g | 850 g | 420 g |
Forma | polvere | polvere | polvere | polvere | polvere |
Contenuto calorico per porzione | n/d | 108 kcal | 200 kcal | 233 kcal | 206 kcal |
Informazioni sugli allergeni | soia | lattosio | n/d | privo di glutine, lattosio | n/d |
Gusto | cioccolato | cioccolato | vaniglia | vaniglia | mela |
Paese di origine | Germania | Regno Unito | n/d | Spagna | n/d |
La scelta del miglior pasto sostitutivo dipende dalle tue esigenze individuali.
Se vuoi il miglior prodotto in assoluto, ti consigliamo Foodspring Vegan Shape Shake, con proteine vegetali di alta qualità, un sapore delizioso al cioccolato e una fonte di fibre per favorire il dimagrimento.
Se sei alla ricerca di un sostituto pasto adatto alle donne, Cute Nutrition Meal Replacement Shake soddisferà le tue esigenze con la sua nutrizione progettata per le donne e il gusto al cioccolato che soddisfa le voglie di dolce.
Se vuoi un sapore unico alla vaniglia, scegli SHEKO con i suoi 27 vitamine e minerali per una bevanda proteica completa e gustosa.
Se vuoi un prodotto per supportare il tuo sistema immunitario, consigliamo Ensure Advance con le sue 27 vitamine e minerali e la dose di HMB per la crescita muscolare.
I migliori pasti sostitutivi per dimagrire
IMAGE | PRODUIT | |
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Il migliore in assoluto : | Foodspring Vegan Shape Shake
| Vedi su Amazon → |
Il miglior rapporto qualità-prezzo : | Cute Nutrition Meal Replacement Shake
| Vedi su Amazon → |
Super completo : | SHEKO
| Vedi su Amazon → |
Il migliore per intolleranti al lattosio : | Ensure Advance
| Vedi su Amazon → |
Miglior pasto sostitutivo economico : | Pesoforma Nature Smoothie
| Vedi su Amazon → |
Il nostro sito web ha anche analizzato i migliori tè verdi e i migliori succhi di aloe vera che puoi acquistare. Prenditi un momento per guardarli.
Altri pasti sostitutivi per dimagrire popolari nell’ultimo anno:
1. Enervit Enerzona Instant Meal – Il migliore di tutti
Tipologia: bustine in polvere
Cerchi un buon pasto sostitutivo ma non riesci a deciderti tra i centinaia presenti in commercio? Il migliore in assoluto che ti consigliamo è quello di Enervit Enerzona Instant Meal.
La confezione che riceverai è ricca di bustine in polvere, ciascuna da sciogliere in 150 ml di liquido. Ti consigliamo di provarle sia con l’acqua che con il latte parzialmente scremato, certi che otterrai il sentimento di sazietà proprio come dopo un vero pasto. Questo beverone è arricchito di magnesio, non contiene conservanti o coloranti ed è un ottimo sostituto dimagrante.
Unendolo ad una vita sana e ad una dieta equilibrata, riuscirai a perdere peso velocemente e senza effetti sgradevoli. Questo prodotto sostitutivo è il migliore poiché ti garantisce un rapporto di 40-30-30 tra carboidrati, grassi e proteine. Il gusto al cioccolato, inoltre, lo distingue dagli altri prodotti in polvere, rendendolo facile da assumere e con un sapore decisamente gradevole.
Te lo consigliamo, certi che godrai del senso di sazietà per ore a seguire, senza più bisogno di snack o merendine. Viste le recensioni ed opinioni tutte positive, riteniamo sia particolarmente utile a te che hai uno stile di vita frenetico, come frullato completo dopo un allenamento intenso o come alleato per il dimagrimento.
Non ti resta che fidarti e puntare su Enervit Enerzona, il miglior pasto sostitutivo per dimagrire del 2024.
- Uno dei migliori pasti sostitutivi per dimagrire del 2024
- La confezione ha 20 bustine in polvere, ciascuna da sciogliere in 150 ml di liquido
- Perfetto sia con l’acqua che con il latte parzialmente scremato, l’ideale per la dieta
- Beverone arricchito di magnesio, senza conservanti o coloranti
- Uno dei migliori sostituti dimagranti con rapporto di 40-30-30 tra carboidrati, grassi e proteine
- Il gusto è al cioccolato e garantisce un senso di sazietà per ore
- È indicato per chi ha uno stile di vita frenetico o come frullato post-allenamento intenso
2. Cute Nutrition Cioccolato – Il più venduto
Peso: 500 g | Forma: polvere | Contenuto calorico per porzione: 108 kcal | Informazioni sugli allergeni: lattosio | Gusto: cioccolato | Paese di origine: Regno Unito
A chi è rivolto:
Le donne che cercano una nutrizione progettata per loro, a basso contenuto di carboidrati e soddisfacenti per le voglie di dolce.
In che modo il prodotto Cute Nutrition Cioccolato si differenzia dagli altri:
È appositamente studiato per le donne e soddisfa le voglie di dolce.
Perché abbiamo scelto Cute Nutrition Cioccolato:
Se pensi di diventare matto spulciando tra le centinaia di recensioni ed opinioni, ora non dovrai più farlo. Il pasto sostitutivo più venduto e amato è il Cute Nutrition.
Disponibile in vari gusti, tra cui banana, biscotti, crema, caramello, fragola e pesca, avrai sicuramente un’ampia scelta di sapori. Potrai quindi puntare sul beverone che soddisfa il tuo pallato, certo che funzioni e che in men che non si dica ti aiuterà a perdere peso. Il marchio ti mette a disposizione anche uno shaker, comodo per il trasporto in uffici o palestra.
Questo pasto sostitutivo è il migliore anche perché contiene soltanto 130 kcal, ha pochi zuccheri e grassi e non è GMO. Aggiungendo soltanto 35 g di prodotto in 250 ml di latte scremato potrai saziare la tua fame nervosa, avendo le energie necessarie per raggiungere il prossimo pasto. È perfetto per dimagrire, evitando cosi le merendine o i pasti non salutari durante le giornate più frenetiche.
Questo beverone è ricco di proteine, acido folico, magnesio e vitamine, è il sostituto ideale se cerchi di perdere i kg di troppo o di mettere su massa muscolare. Siamo certi che resterai particolarmente colpito delle centinaia di recensioni ed opinioni soltanto positive e desideroso di iniziare ad assumerlo fin da subito.
Ti consigliamo di iniziare con il gusto al cioccolato, il più indicato secondo noi, che lo rende uno dei pasti sostitutivi migliori del 2024.
- Il più venduto pasto sostitutivo del 2024
- Disponibile in vari gusti: banana, biscotti, crema, caramello, fragola e pesca
- Disponibile un comodissimo shaker, per il trasporto
- Contiene soli 130 kcal, con pochi zuccheri e grassi, senza GMO
- Bastano 35 g di prodotto in 250 ml di latte scremato
- È perfetto per dimagrire, ricco di proteine, acido folico, magnesio e vitamine
3. Foodspring Shape Shake – Lo shake croccante
Peso: 900 g | Forma: polvere | Contenuto calorico per porzione: n/d | Informazioni sugli allergeni: soia | Gusto: cioccolato | Paese di origine: Germania
A chi è rivolto:
Chi cerca un pasto sostitutivo vegano con alta qualità di proteine e senza glutine.
In che modo il prodotto Foodspring Shape Shake si differenzia dagli altri:
Offre un alto contenuto di proteine e una formula completamente vegana.
Perché abbiamo scelto Foodspring Shape Shake:
Se i classici beveroni lisci ti hanno stufato e cerchi un pasto sostitutivo con una consistenza diversa, allora lo shake croccante di Foodspring Shape Shake sarà una piacevole sorpresa.
Hai di recente iniziato ad allenarti seriamente e cerchi un prodotto sostitutivo completo, perfetto per sportivi e con una texture croccante? Allora siamo certi che ti innamorerai di questo prodotto. Figlio di un ottimo marchio tedesco, ha un alto contenuto proteico proveniente dal siero di latte. Addolcito con la stevia, godrai inoltre di un sapore gradevole ma con poche calorie.
Disponibile anche al gusto di banana, caffè, cioccolato o vaniglia, aumenterà il tuo senso di sazietà aiutandoti a tonificare e liberarti della massa grassa. Non ti sentirai più stanco, poiché la L-Carnitina ti darà un boom di energia superiore agli acidi grassi. Questo prodotto sostitutivo è il migliore da aggiungere nei frullati o shake post-allenamento o in sostituzione di un pasto.
È importante avere una chiara idea da dove provengono le nostre proteine, ecco perché ti consigliamo questo prodotto realizzato con latte proveniente da mucche da pascolo. Siamo certi che resterai soddisfatto dell’ampia scelta di sapori, cominciando a buttare giù i kg di troppo fin dalle prime assunzioni.
Come banco di prova ti consigliamo il gusto al cocco croccante, che lo differenzia dagli altri frullati per la consistenza, rendendolo un ottimo pasto sostitutivo.
- Il miglior pasto sostitutivo per dimagrire con la consistenza croccante
- Con un alto contenuto proteico proveniente dal siero di latte di mucche da pascolo
- Addolcito con la stevia, quindi con pochissime calorie per perdere peso
- Aumenterà il tuo senso di sazietà aiutandoti a tonificare e a liberarti della massa grassa
- Tra i beveroni con L-Carnitina per un boom di energia superiore agli acidi grassi
- Perfetto da aggiungere nei frullati, shake post-allenamento o in sostituzione di un pasto
- Disponibile anche al gusto di banana, caffè, cioccolato o vaniglia
4. Purition – 100% naturale
Tipologia: polvere
Se non vedi l’ora di fare un ottimo investimento, acquistando un prodotto totalmente naturale, allora il pasto sostitutivo che fa per te è quello di Purition.
Pagando un prezzo estremamente vantaggioso ti offre ben 500 g di prodotto ricco in proteine, al 100% naturale e senza glutine. Con un ampio ventaglio di sapori, al caffè, cioccolato, fragola, mandorla, pistacchio, macadamia e vaniglia siamo certi che non faticherai a trovarne uno che faccia al caso tuo.
A differenza degli altri prodotti sostitutivi dimagranti, Purition non contiene zuccheri aggiunti e, oltre ad un alto contenute di proteine, include anche le fibre. Ricco di vitamine, minerali, Omea 3 e acidi grassi, ti garantirà l’apporto calorico ed energetico necessario per arrivare a fine giornata. Te lo consigliamo come shake per la colazione o in sostituzione della merenda, pranzo o cena.
Unito ad una dieta equilibrata ed a uno stile di vita sano, noterai i benefici fin da subito e la riduzione del peso in meno tempo. Adatto anche per i vegetariani, ti consigliamo di provare il gusto al cocco, particolarmente apprezzato da altri utenti, aggiungendolo al tuo yogurt, porridge, shake o frullato.
Tra i pasti sostitutivi migliori del 2024, questo ha sicuramente un ottimo rapporto qualità prezzo! Per altri prodotti aimentari must-have, guarda la nostra lista dei migliori burri di arachidi che puoi comprare.
- Il pasto sostitutivo completamente naturale e senza glutine
- Include 500 g di prodotto ricco in proteine
- Zuccheri e con proteine e fibre, perfetto per dimagrire
- Adatto anche ai vegetariani
- Tanti sapori proteici come: caffè, cioccolato, fragola, mandorla, pistacchio, macadamia e vaniglia
- Ricco di vitamine, minerali, Omea 3 e acidi grassi, con un giusto l’apporto calorico ed energetico
5. LINEAVI – Il miglior pasto sostitutivo economico
Tipologia: polvere
Lineavi ti propone un pasto sostitutivo economico e tra i migliori in commercio, ricco di tutto il necessario per dimagrire, senza però restare senza energie.
Il beverone include proteine derivanti dalla soia, piselli, riso e dal siero di latte. Con soli 207 kcal per frullato, avrai le energie necessarie per affrontare la giornata, mantenendo una massa muscolare sana. Completo di minerali, fibre, vitamine, calcio e ferro, contribuisce ad arricchire il metabolismo energetico, aggiungendo persino le vitamine B6 e B12.
La preparazione del prodotto sostitutivo è semplice, intuitiva e veloce, bastando acqua o tè, 50 g di polvere dimagrante e un olio vegetale ricco di grassi insaturi che ti favorisce l’assorbimento. Puoi persino prepararlo con il latte scremato, ottenendo così un extra di 94 kcal, perfetti per costruire massa muscolare.
Il marchio produce i prodotti sostitutivi migliori del 2024, completi di un intero programma di dimagrimento per cominciare. Acquistando la confezione da 1 pacchetto avrai ben 10 pasti, assieme ad uno shaker gratuito. Visto il successo riportato dal prodotto e il dimagrimento quasi istantaneo, potrai scegliere anche il pacchetto da 3 o quello da 6.
A parità di prezzo, recensioni e risultati ottenuti da altri utenti, siamo certi nel dire che sia il miglior pasto sostitutivo di quest’anno!
- Il pasto sostitutivo più economico e migliore del 2024
- Include oltre 10 pasti
- Con proteine derivanti dalla soia, piselli, riso e siero di latte
- Include 207 kcal per frullato, con minerali, fibre, vitamine, calcio e ferro
- Fortificato con le vitamine B6 e B12, facile da preparare anche per anziani
- Da miscelare con acqua, latte scremato o te, 50 g di polvere dimagrante e olio vegetale
- Con programma di dimagrimento e confezione da 1, 3 o 6 pacchetti
6. SATURO – Il dimagrante liquido
Tipologia: liquido
Odi il sapore dei prodotti dimagranti in polvere o non hai abbastanza tempo durante la giornata da dedicare alla preparazione? Allora dovresti provare Saturo, un ottimo dimagrante in forma liquida.
Disponibile nella cassa da 12, 18 o 24 bottigliette esso è già pronto al consumo, non richiedendo ingredienti aggiunti o shaker. Ti basterà aprirne uno e berlo, tenendo a mente che una bottiglietta equivale ad un pasto e ciascuna di esse ricopre il 25% del tuo fabbisogno quotidiano.
In ogni bottiglietta avrai ben 25 grammi di proteine, con un ampio contenuto di vitamine e minerali ed un basso contenuto di zuccheri. Sarai felice di sapere inoltre che, Saturo è completamente vegano e non contiene glutine o lattosio. Disponibile in 3 gusti diversi, cioccolato, caffe o al naturale, è un ottimo step per uno stile di vita sano.
Lo consigliamo a coloro che hanno uno stile di vita frenetico o che vogliono un prodotto già pronto da portare in palestra o ufficio. Noterai fin da subito i benefici apportati, mantenendo alte le tue energie e velocizzando il tuo metabolismo. È un’ottima alternativa per il dimagrimento, sempre unito allo sport e ai cibi sani, ti aiuterà a tornare in forma.
Saturo è tra i migliori pasti sostitutivi per dimagrire, efficiente e decisamente originale e ti arriverà a casa già pronto da bere.
- Tra i pasti sostitutivi liquidi e dietetici migliori
- Una bottiglietta contiene il 25% del fabbisogno quotidiano
- Ognuna ha 25 grammi di proteine, vitamine, minerali ed un basso contenuto di zuccheri
- Vegano, senza glutine o lattosio e con 3 gusti diversi: al cioccolato, caffe o al naturale
- Perfetto per chi ha poco tempo, comodo da portare in palestra o ufficio
- Tra i migliori dimagranti proteici se unito allo sport e ai pasti salutari
- Disponibile nella cassa da 12, 18 o 24 bottigliette, già pronto al consumo
7. Herbalife – Super variegato
Tipologia: polvere
Se non hai ancora trovato il gusto più adatto a te, tra i prodotti sostitutivi più amati e con un’ampia varietà di gusti vi è il Herbalife.
Siamo certi che troverai quello che più di piace, potendo scegliere tra: cappuccino, biscotti, fragola, frutti tropicali, mela, lampone, cannella, menta, vaniglia o cioccolato. Ipocalorico e completo di tutte le vitamine e i minerali necessari per avere un prodotto completo, ti garantirà 18 grammi di proteine e 220 calorie a porzione.
Questo frullato è perfettamente adatto come sostitutivo del pranzo, la cena o da bere appena svegli. Fin dalle prime assunzioni noterai una diminuzione della massa grassa, riuscendo a tornare in forma senza troppa fatica. Efficiente, saporito e completo, ti aiuterà a mantenere un sano livello energetico, perfetto per tutta la giornata.
Ti consigliamo di provare il gusto toffee, poiché unico e particolarmente amato anche dagli altri utenti. Herbalife ha anche un prezzo estremamente vantaggioso ed è perfetto anche per le persone anziane. Questo frullato proteico non solo ti aiuterà a dimagrire, ma è ottimo anche per rafforzare la massa muscolare.
Non ci resta che invitarti alla scelta, certi che noterai i benefici fin da subito grazie a questo fantastico prodotto sostitutivo.
- Uno dei pasti sostitutivi più variegati e migliori per il dimagrimento del 2024
- Gusti: cappuccino, biscotti, fragola, frutti tropicali, mela, lampone, cannella, menta, vaniglia
- Ipocalorico, completo di tutte le vitamine e i minerali, perfetto come pranzo, colazione o cena
- 18 grammi di proteine e 220 calorie a porzione, perfetto per dimagrire
- Efficiente, saporito e completo, per mantenere un sano livello energetico
- Perfetti anche per anziani
Elementi da considerare quando si compra un pasto sostitutivo per dimagrire
Se hai iniziato il tuo percorso per il dimagrimento e hai bisogno di un buon alleato che ti aiuti a perdere anche gli ultimi kg di troppo, allora i pasti sostitutivi fanno al caso tuo. Ancor prima dell’acquisto però, ti consigliamo di controllare e prendere in considerazione gli elementi fondamentali che dovrebbero avere.
Tipologia
Al primo posto risiede inevitabilmente la tipologia dei prodotti sostitutivi. Hai avuto modo di vedere nelle nostre recensioni ben 3 tipo diversi, liquido, in polvere e croccante, ma è bene sapere che esistono persino le barrette. Sia che lo assumi sotto forma di frullato, shake o con lo yogurt, l’importante è che si amalgami bene.
Pasti inclusi
È vero, la quantità di prodotto varia da marchio a marchio ma è bene sapere che, per cominciare a vedere i primi risultati, ti consigliamo di effettuare un consumo per almeno 10 giorni. Ciò significa che dovresti puntare sulle confezioni, in polvere, barrette o beveroni, che ti garantiscono almeno 10 pasti diversi, perfetti per sostituire la colazione, il pranzo o la cena.
Comodità ed efficienza
Sia che l’obiettivo ultimo di questi prodotti sia il dimagrimento o l’aumento di massa muscolare, è importante avere un prodotto comodo da assumere. La maggior parte dei prodotti che abbiamo visto includono un comodissimo shaker, bastando aggiungerci dell’acqua o latte. In alternativa, ti consigliamo di puntare sulle bottigliette già pronte al consumo.
Gusti
Ti consigliamo di non limitarti nella scelta del sapore e di puntare su vari gusti diversi. Siamo certi che non tutti saranno di tuo gradimento, ecco perché è bene avere un ampio ventaglio di alternative. Abbiamo visto pasti sostitutivi al cioccolato, toffee, banana, fragola, vaniglia, biscotto, crema e tanti altri ancora. Altrettanto importante è anche il dolcificante, risultando più indicata la stevia dello zucchero.
Domande frequenti
Che cos’è un pasto sostitutivo proteico?
Un pasto sostitutivo proteico è un preparato pensato appositamente per essere assunto al posto dei pasti tradizionali. La sua formulazione contiene un bilanciamento specifico di nutrienti – carboidrati, proteine, vitamine e sali minerali – che è stato studiato per fornire all’organismo esattamente l’apporto consigliato. Sono disponibili in forma di barrette, ma anche di preparati che, aggiungendo acqua o latte, diventano i cd. “beveroni,” cioè grandi bibite che bloccano la fame e introducono i nutrienti.
Questi pasti possono avere una duplice funzione, che in molte persone può sommarsi: da un lato, offrono un giusto apporto calorico, e sono quindi utilizzati nell’ambito delle diete dimagranti. Dall’altro, contengono un quantitativo ottimale di proteine, che è ideale per chi ha bisogno di implementarne l’apporto, ad esempio perché si sta allenando in palestra, oppure appunto perché deve dimagrire e tende ad assumere troppi carboidrati e grassi e troppe poche proteine.
I beveroni per dimagrire sono un buon modo per tenersi in forma?
Decisamente si, e per diverse ragioni. La prima di queste riguarda sicuramente la loro formulazione. Ciò in quanto essa è studiata appositamente per facilitare la vita di chi vuole tenersi in forma. Assumendo uno di questi beveroni al posto dei pasti principali o degli snack – secondo quanto consigliato dalla confezione – si è quindi sicuri di saziarsi assumendo però precisamente ciò di cui si ha bisogno per tenersi non solo in forma, ma anche in salute. La seconda è che questi prodotti sono soggetti a diversi controlli, ed è quindi garantito che i loro ingredienti siano di ottima qualità, in particolare le proteine che, di solito, sono derivate dal latte. La terza, infine, è che li si può mescolare non solo con acqua o latte, ma anche con yogurt, frutta fresca e secca, cereali. Anche chi è abituato a fare pasti molto sostanziosi, quindi, non soffre la fame e non ha la tentazione di mangiare qualcos’altro rompendo la dieta.
Perché gli shake dimagranti sono così popolari in questo periodo?
Sono diverse le ragioni della popolarità di questi prodotti. In primo luogo, funzionano, cioè offrono effettivamente una validissima soluzione per mantenersi in forma senza troppi sacrifici. Poi, sono pratici da usare, perché basta mescolarli in un bicchiere, e usando le bustine monodose si possono portare anche al lavoro o in vacanza. Inoltre, tutti gli ingredienti usati sono di alta qualità, tanto da convincere anche i salutisti. E infine, sono disponibili in tanti sapori, per accontentare tutti i palati.
Liberati dei kg di troppo!
Siamo certi che la nostra guida dei 7 migliori pasti sostitutivi del 2024 ti sia stato d’aiuto e speriamo che tu abbia individuato il prodotto da bere o le barrette più adatte a te. Bevendone uno ogni giorno e unendolo ad uno stile di vita sano ed equilibrato, sarai in grado di liberarti finalmente dei kg di troppo in men che non si dica.